大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于色拉油和食用油哪个比较好，色拉油和食用油的区别很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！

1、 色拉油和食用油的区别是色拉油，经过多次精炼，可以直接生吃，也可以做沙拉；调和油是由两种或两种以上的食用油混合而成的。

2、味道不错，但是保质期短，不能生吃，适合炒。

3、如果用普通食用油做沙拉，会有很重的油腻感和黏腻感，“生吃味”很重，还有各种原料的味道。

4、另外，用色拉油炒菜，油烟少，口感好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。